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  • 怀孕前妻子的饮食宜忌 点击:18 好评:0

    怀孕前妻子的饮食宜忌 1、孕前妻子饮食一定要营养均衡 孕前有吃叶酸的女性更有可能容易怀孕,而多摄入铁元素也会增加怀孕的几率,只不过,这必须通过水果蔬菜和豆类来达到,每天吃少量的豆制品,如牛奶、冰淇淋和干酪也有助于女性怀孕,少吃油炸食品和其他加工食... 浏览全文


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  • 怀孕前丈夫的饮食禁忌整理 点击:20 好评:0

    怀孕前丈夫的饮食禁忌整理 丈夫的饮食习惯和生活方式对生育一个健康的宝宝也起着非常重要的作用,男性营养状况的好坏甚至直接关系着家庭生育能力和质量。 一、备孕丈夫要摄入四大类食物... 浏览全文


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  • 怀孕前不能吃的食物整理(11种) 点击:38 好评:0

    怀孕前不能吃的食物整理(11种) 1、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。... 浏览全文


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  • 不吃早餐 你知道有多伤身吗 点击:71 好评:0

    说到吃早餐,很多人都会用没时间来搪塞,也有人会说食欲不好,真心吃不下啊。无论说什么,归根到底都是一个原因觉得早餐不重要。早餐真的可有可无么?真不是这么回事。 不吃早餐,更易患糖尿病冠心病 俗话说早餐如进补,无论中外,营养学家都提倡好好吃早餐... 浏览全文


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  • 男性要注意的孕前饮食禁忌 点击:14 好评:0

    男性要注意的孕前饮食禁忌:1、少吸烟,尽量做到不吸烟 尽管烟酒的危害早已为人们所熟悉,可是对于处在事业期的年轻丈夫们来说,总是有着“人在江湖身不由已”的无奈。无奈归无奈,如果想要一个健康聪明的宝宝,还是戒烟酒得好。... 浏览全文


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  • 女性怀孕前要注意的饮食禁忌 点击:15 好评:0

    女性怀孕前要注意的饮食禁忌:1、避免辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。... 浏览全文


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  • 孕前饮食吃什么好 点击:12 好评:0

    孕前饮食吃什么好:其实生活中有很多食物都对人体有好处,尤其可以让存在已久的毒素排出体外。备孕期间最重要的是要补充叶酸,其次多吃一些绿色的蔬菜、奶制品、谷类、蛋类、海产品等。... 浏览全文


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  • 孕前不能吃哪些食物 点击:12 好评:0

    孕前不能吃哪些食物:很多女性都以为,只要孕期注意饮食就可以了,备孕期间无需忌口。其实,孩子的健康从成为受精卵的时候就形成了。父母的体魄是孩子先天体质的重要因素,这就对备孕期间的饮食提出了更高的要求。... 浏览全文


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  • 孕前不能吃哪些食物 点击:15 好评:0

    孕前不能吃哪些食物:很多女性都以为,只要孕期注意饮食就可以了,备孕期间无需忌口。其实,孩子的健康从成为受精卵的时候就形成了。父母的体魄是孩子先天体质的重要因素,这就对备孕期间的饮食提出了更高的要求。... 浏览全文


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  • 怀孕前饮食的注意事项有哪些 点击:15 好评:0

    怀孕前饮食的注意事项有哪些:女性孕前在饮食方面要注意。其实很多食物都会影响人们的生育能力。如果你正准备要一个小宝宝,就要少吃以下10种食物:... 浏览全文


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  • 孕前必须补充的营养:碘 点击:13 好评:0

    孕前必须补充的营养:碘,妇产专家说,孕前补碘比怀孕期补碘对下一代脑发育的促进作用更为显著。原因在哪里呢?... 浏览全文


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  • 孕前必须补充的营养:蛋白质 点击:15 好评:0

    孕前必须补充的营养:蛋白质,蛋白质是构成人的内脏与肌肉以及健脑的基本营养素... 浏览全文


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  • 孕前必须补充的营养:钙 点击:17 好评:0

    孕前必须补充的营养:钙,钙是胎儿发育过程中不可缺少,而且需求量较大的一种主要成分。钙还可以加强母体血液的凝固性,可以安定精神,防止疲劳,对将来哺乳也有利。... 浏览全文


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  • 孕前必须补充的营养:维生素 点击:16 好评:0

    孕前必须补充的营养:维生素,如果妇女缺乏维生素,其受孕率要较正常人低得多。此外,如果缺少维生素,即使其他营养素进到体内,也无法充分发挥作用,比如人体对钙的吸收,就少不了维生素D的参与。因此,妇女在受孕前,一定要注意补充各类维生素。... 浏览全文


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  • 孕前有助于排毒的营养食物有哪些 点击:17 好评:0

    孕前有助于排毒的营养食物有哪些:夫妇双方在计划怀孕前至少半年的时候务必要戒烟、戒酒、远离各种烟尘及有害物质,为健康受孕做好准备。同时对于体内已存在的各种毒素,也不必太过恐慌,在日常生活中把健康饮食放在首位,多吃可以清除毒素的食品,并加强身体... 浏览全文


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  • 怀孕前为什么要排毒 点击:13 好评:0

    怀孕前为什么要排毒:孕前排毒已成为诸多未准妈妈备孕的其中一项任务,因为在生活中积聚的毒而引起诸如便秘、黄褐斑等小毛病会影响你好孕,所以当你发现自己身上出现这7个小毛病时,暗示你要排毒了。... 浏览全文


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  • 备孕期怎样做到营养搭配健康 点击:12 好评:0

    爱儿教育网为年轻的准爸妈们带来一篇关于备孕期怎样做到营养搭配健康,帮助大家学到更多的备孕知识。... 浏览全文


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  • 备孕期间不能吃什么 点击:76 好评:0

    充分并丰富的营养是孕育优质宝宝的首要前提。未准妈妈们在怀孕前就要调整自己的饮食结构,不但要保证营养摄入的全面、均衡,而且要远离那些不利于自身健康的食品,让自己以最佳的状态来迎接宝宝的到来。那么,究竟未准妈妈们备孕期间不能吃什么呢? 一、辛辣... 浏览全文


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  • 叶酸吃到什么时候才合适? 点击:71 好评:0

    导语:叶酸的作用和 过量服用的副作用 ,相信妈妈们已经从之前分享中了解,但是还有不少备孕女性和准妈妈都在咨询,究竟叶酸吃多久最合适,有人说3-6个月,也有人说迟到哺乳期,今天就跟小编一起来看看,科学吃叶酸,咱们吃到哪天最合适吧。 事实上,很多孕... 浏览全文


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  • 女性吃什么对卵巢好? 点击:71 好评:0

    导语: 女性吃什么对卵巢好?对于备孕的朋友来说,饮食最大的功效之一就是调理自己的身体状况,已达到适合受孕/助孕的状态。我们前面研究了 男性吃什么能够补肾壮阳 ,今天我们把女性孕前保养的重点卵巢,作为研究对象,一起来探究吃什么对卵巢好。 不少白领... 浏览全文


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